Síntomas clave para identificar un infarto cardíaco
Síntomas clave para identificar un infarto cardíaco
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Reconocer los signos de un ataque al corazón puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Muchas personas no sabe identificar los síntomas iniciales que indican un posible ataque cardíaco, lo que empeora la situación. En este artículo, aprenderás cuáles son los primeros signos de un ataque cardíaco.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?
Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea. Esto sucede generalmente debido a la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se recibe tratamiento urgente, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Sensación de presión en el pecho que puede durar varios minutos.
Malestar que irradia hacia la espalda, el cuello o la mandíbula.
Sensación de asfixia, incluso sin esfuerzo físico.
Sudoración excesiva, de manera repentina.
Sensación de indigestión, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Pérdida momentánea del conocimiento.
Cabe señalar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
¿Qué hacer si crees que alguien está teniendo un infarto?
Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos algunos pasos clave:
Llama al 911 o al número de emergencias local. El tiempo es crucial para salvar vidas.
Haz que la persona se siente o acueste. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.
Administra una aspirina. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.
Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. Trata de tranquilizarla y monitorea sus síntomas.
Factores de riesgo que debes conocer
Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto. Entre los más comunes están:
Fumar cigarrillos: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Niveles elevados de colesterol: El colesterol alto es un enemigo read more silencioso del corazón.
Hipertensión: La hipertensión es un factor de riesgo importante.
Diabetes: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Sedentarismo: La inactividad física favorece el desarrollo de enfermedades cardíacas.
Hábitos saludables para evitar ataques al corazón
La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:
Mantén una dieta saludable: Opta por una dieta rica en fibra y baja en sal.
Mantente activo: Caminar, correr o nadar pueden mejorar tu salud cardíaca.
Elimina el tabaco: El tabaco daña las arterias de forma permanente.
Controla el estrés: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.